| 메뉴명 : 양배추 오렌지 유자스무디 |
장보기 리스트 - 주재료 - 양배추 2장이나 양상추 4장(손바닥 크기 60g) - 부재료 - 오렌지 1개(또는 씨없는 청포도 1컵 300g) 파인애플 링 1개(또는 사과 1/2개 100g) - 양념 - 유자청 생수 |
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| 메뉴명 : 양배추 오렌지 유자스무디 |
장보기 리스트 - 주재료 - 양배추 2장이나 양상추 4장(손바닥 크기 60g) - 부재료 - 오렌지 1개(또는 씨없는 청포도 1컵 300g) 파인애플 링 1개(또는 사과 1/2개 100g) - 양념 - 유자청 생수 |
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